10月7日（水）
ポトフなど。夫担当。写真なし。
10月8日（木）
ミラノ風ドリア風ドリア、ポトフリメイクポテサラ、鶏のから揚げ。
10月9日（金）
たらこスパゲティ、サラダ、手羽元のグリル焼き、バゲット。
10月10日（土）
豚肉とキャベツのにんにく醤油ソテー、鶏肉と大根とこんにゃくの煮物、いなり餃子（生協冷凍）。
10月11日（日）
キムチ鍋。写真なし。
10月12日（月）
鍋しゃぶ、テイクアウトのお寿司。写真なし。
10月13日（火）
塩鮭、豚汁、ポテサラ（残り物）、回鍋肉。
10月14日（水）
チキンカレーライス、サラダ。写真なし。
10月15日（木）
デリバリー。写真なし。
10月1日（木）
テイクアウト。写真なし。
10月2日（金）
ひき肉とピーマンのガパオライス（＋目玉焼き）、蒸籠蒸し（白菜、しめじ、かぼちゃ、シュウマイ、シャウエッセン）。
10月3日（土）
お好み焼き。
10月4日（日）
チキンのトマト煮、唐揚げテイクアウトなど。夫担当。写真なし。
10月5日（月）
豚キムチ丼（＋温玉）、かぼちゃのスープ。
10月6日（火）
鶏鍋、冷凍餃子。
9月25日（金）
肉じゃが、あじの一夜干しと大葉のさっぱりおろし添え、白菜とひき肉だんごのレンチン蒸し。
9月26日（土）
パエリアオムライス＋チキンナゲット、白菜と肉団子のスープ。
9月27日（日）
回鍋肉、残り物、生協のピザなど。夫担当。写真なし。
9月28日（月）
ワンプレート（秋鮭塩麹漬、カルディのフライドチキン）、モロヘイヤの納豆和え、しじみの味噌汁。写真なし。
9月29日（火）
煮豚丼、ブロッコリーのポタージュ、蒸篭蒸し（鶏肉、大葉、キャベツ、もやし、しめじ）。
9月30日（水）
ビーフカレーライス、ブロッコリーのポタージュ。
